쪽파 효능1 쪽파 효능 : 쪽파 효능 알고 먹어요! 여러 음식의 향신 채소로 활용되는 쪽파는 비타민 A가 풍부해서 감기를 비롯한 각종 질병을 예방해주는 면역력을 키워주는데요, 오늘은 다양한 쪽파 효능에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 쪽파 효능 항암 효과 쪽파에 함유된 폴리바놀과 유가 유황 성분은 선종성 용종의 발생률을 낮추는데 효과가 있어서 대장암 예방 효과가 있습니다. 또한 폴리보노이드 성분은 발암의 원인이 되는 활성산소를 제거해 주기 때문에 암 발생과 증식을 억제해 주는 항암효과가 뛰어나기 때문에 암 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 쪽파 효능 위장 건강 쪽파에 함유된 알리신은 소화액 분비를 촉진하여 소화를 돕고 위 더부룩함을 완화시켜 위 건강에 긍정적인 영향을 줍니다. 또한 쪽파에는 식이섬유가 많아 유익균 증진으로 인한 장내 환경 개선에 도움이 .. 2022. 12. 19. 이전 1 다음