레몬물 부작용1 레몬물 효능 & 레몬물 부작용 & 레몬물 만들기 레몬은 건강과 미용에 탁월한 효과가 있는 것으로 잘 알려져 있습니다. 강한 신맛 때문에 레몬을 통째로 섭취하기 보다는 각종 요리나 레몬물로 섭취하는 경우가 많은데요, 레몬물 효능과 레몬물 부작용, 레몬물 만들기까지 자세히 알아보아요^^ 레몬물 효능 레몬물 효능 첫 번째, 혈관 건강에 도움 레몬에는 칼륨이 풍부하게 함유되어 있어서 체내에 쌓여있는 노폐물과 염분을 배출해 줌으로써 혈관을 깨끗하게 만들어 주고 혈액 순환에도 도움을 줍니다. 또한 비타민P 성분이 혈관의 수축과 이완 작용을 활성화하여 혈관 건강에 도움을 줍니다. 레몬물 효능 두 번째, 면역력 강화 레몬물을 마시면 우리 몸을 점차 알칼리성으로 바꾸어 주는데요, 우리의 몸이 산성화가 되면 세포들이 점차 파괴되고, 면역력이 떨어지게 됩니다. 몸의 산성.. 2022. 10. 25. 이전 1 다음